社会人になると、出会いの機会が一気に減ってしまいます。

職場で気になる人ができれば恋愛に発展させることができるため、社内恋愛でのアプローチ方法が知りたい人も多いのではないでしょうか。

社内恋愛をする際は、男女によって効果的なアプローチ方法が異なり、注意するべきポイントもあります。

この記事では、社内恋愛を成功させたい人におすすめのアプローチ方法を紹介していきます。

社内恋愛でNGなアプローチ方法や気を付けるべきことも紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。

職場恋愛のパターン3つを紹介

職場で恋に落ちる瞬間や恋する相手は、人それぞれです。

まずは、職場恋愛の3つのパターンを紹介します。

1. 先輩に片思いするパターン
2. 同僚に片思いするパターン
3. 後輩に片思いするパターン

先輩に片思いするパターン

先輩に片思いするパターンは、社内恋愛でよくあります。

入社したばかりの頃や部署が変わったタイミングで、常に自分のことを気にかけてくれる先輩にドキッとしてしまった経験はありませんか？

何もできない自分に優しくしてくれたり、自分のミスをかばってくれたりするような、年上ならではの包容力は魅力的です。

また、テキパキと仕事する姿や難しい案件をこなす姿に惹かれる人も多いでしょう。

同僚に片思いするパターン

社内恋愛では、同僚に片思いするパターンもよくあります。

同僚は入社時期や立場が同じなため、似たような悩みを共有することができます。仕事中に助け合ったり、仕事終わりに一緒に飲みに行ったりする機会も多いでしょう。

また、悩み事を相談しやすいことから、会社の中で誰よりも一緒にいる時間が長くなるのも同僚です。

一緒に過ごすうちに新たな一面を知って好きになったり、居心地がよくて恋心が芽生える人も多いでしょう。

後輩に片思いするパターン

職場の後輩に片思いするパターンもよくあるでしょう。

特に、女性は年下の男性に頼られると母性がくすぐられて「可愛い」、「守ってあげたい」などと思いやすいです。

男性は、年下の女性に頼られたことがきっかけで気になり、好きになってしまうことがあります。

また仕事では頼りない後輩の、意外としっかりした一面などを見たときにギャップを感じ、そのまま好きになってしまうパターンもあるでしょう。

仕事終わりに一緒に帰っているときや、飲み会の場などで新たな一面を発見できることがあります。

【男性版】社内恋愛を成功させるアプローチ方法とは

続いては、男性が社内恋愛を成功させるアプローチ方法を紹介していきます。

職場に気になる女性がいる男性は、以下の方法を試してみましょう。

• 「いつも笑顔」を心がける
• さりげなくフォローしてあげる
• 気になる女性を頼って、悩みを相談してみる

「いつも笑顔」を心がける

社内に気になる女性がいる人は「いつも笑顔」を心がけましょう。

表情が暗くて怖い雰囲気の人より、いつも笑顔で爽やかな人の方が好印象を与えます。仕事でミスをした後に不機嫌になったり、他の人にあたったりする人は好まれません。

仕事が忙しいときや上手くいかないときでも笑顔を心がけると、心に余裕のある寛大な人だと思われやすいでしょう。

挨拶をするときや、一言声をかけるときでも笑顔を心掛けることが大切です。「いつも笑顔」の人には、気付かないうちに周りの人が寄ってくるでしょう。

さりげなくフォローしてあげる

気になる女性が困っているときは、さりげなくフォローしてあげましょう。さりげないフォローができる男性は視野が広く、気配りができるイメージを持ってもらえます。

いかにも手伝っている感じを出したり、あからさまにフォローしている雰囲気を出すと女性のプライドが傷付いてしまうかもしれません。

相手を尊重しながら仕事を手伝うことで、好印象を与えられるでしょう。

フォローしていいのか、どのタイミングでフォローすればいいのか分からないときは、素直に聞いてみる方法もおすすめです。

「大変そうだけど、大丈夫？自分にできることがあったら言ってね」
「何か困ってることない？」

このように、さりげなく聞いてみると女性はあなたのことを頼ってくれるかもしれません。

気になる女性を頼って、悩みを相談してみる

気になる女性を頼って、悩みを相談してみる方法もおすすめです。

社内恋愛を成功させるためのアプローチの一つのため、弱音を吐いたり悪口を言ったりするような悩み相談ではありません。仕事で悩んでいることや、悩みに対して自分が感じていることなどを話してみましょう。

自己開示をすることで、相手との距離が縮まる場合があります。

悩みを相談された女性は、心を開いてくれたあなたに「自分のことも話してみようかな」と感じるはずです。

【女性版】社内恋愛を成功させるアプローチ方法とは

次に、女性が社内恋愛を成功させるためのアプローチ方法を紹介します。

• 仕事でアピールする
• 飲み会でさりげなく近づく
• 会ったら笑顔で挨拶をする

仕事でアピールする

社内に気になる男性がいる女性は、仕事でアピールする方法がおすすめです。

仕事ができない女性より、仕事ができる女性のほうが頼りがいがあって素敵だと感じる男性は多いです。

与えられた仕事は手を抜かず、一生懸命に取り組む姿をアピールしましょう。「いつも頑張っているな」「頼りがいがあって素敵だな」と思ってもらえます。

また、仕事にきちんと取り組むことで、上司や周りの人から高評価を得られる場合があります。職場での評価が低い人より、高評価の人のほうが男性の目にも留まりやすいでしょう。

飲み会でさりげなく近づく

飲み会でさりげなく近づく方法もあります。

社内ではなかなかアプローチするきっかけがない場合、退社後のリラックスした状態を狙うのがおすすめです。飲み会の場ではプライベートの話がしやすく、社内にいるときよりも距離を縮めやすいです。

気になる男性と近い席に座り、なるべく多く相手の視界に入るよう意識してみましょう。

大勢の人がグループに分かれて話すタイミングがあれば、積極的に気になる男性に話しかけてみることがおすすめです。

飲み会の場には多くの人がいるため、2人きりで話していても怪しまれることはあまりないでしょう。

会ったら笑顔で挨拶をする

気になる男性に会ったら笑顔で挨拶をしましょう。

「たったそれだけ？」と思う人もいるかもしれませんが、それだけ笑顔は恋愛において大切です。

会ったときに、自分にとびきりの笑顔を見せてくれる女性のことが気になってしまう男性は多いです。

挨拶をするとき以外も常に笑顔を心掛けると、相手に明るい印象を与えられます。

また、気軽に挨拶できるような関係性を築くことで、後日たくさん会話するきっかけがつかめる場合もあります。

「あの子、いつも笑顔が素敵なんだよな」「もっと話してみたいな」と思ってもらえるよう、笑顔を意識してみましょう。

社内恋愛でNGなアプローチ方法

次は、社内恋愛でNGなアプローチ方法を紹介します。

以下のアプローチをしてしまうと、気になる相手に嫌われたり変な噂が流れたりする可能性があるため、気を付けましょう。

• 過度なボディタッチ
• いきなりプライベートで会う誘いをする
• 繁忙期など忙しい時期にアプローチする

過度なボディタッチ

過度なボディタッチをするのはやめましょう。

自分は好意のつもりでも、過度なボディタッチはセクハラ問題に発展してしまう場合があります。

相手が少しでも不快だと感じるような行動をしてしまうとセクハラで訴えられてしまう可能性もあるため、TPOをわきまえてアプローチすることが大切です。

社内では、過度なボディタッチではなく少し触れただけでもセクハラ扱いされる場合があります。

相手の気持ちにもよりますが、相手にどう思われているか分からないうちは、ボディタッチはしないほうがいいでしょう。

いきなりプライベートで会う誘いをする

いきなりプライベートで会う誘いをするのは、やめましょう。

まだ挨拶しかしたことのない相手をいきなり誘ってしまうと、警戒心を持たれてしまう場合があります。

「会えば必ず声をかける」「いつも会話が盛り上がる」というような関係性ができてから、プライベートで会う誘いをすることがおすすめです。

また、プライベートで誘われた相手は、あなたに好意を持たれていると感じます。警戒心を持たれないようにするために、最初は2人きりではなく複数人で会う約束をしてみましょう。

複数人で飲みに行ったり遊びに行ったりする中で少しずつ距離を縮めていき、その後2人で会う誘いをするのがスムーズな流れです。

繁忙期など忙しい時期にアプローチする

会社や部署の繁忙期など、忙しい時期にアプローチするのはやめましょう。

繁忙期は、プライベートな時間がとれず、いつも以上に疲れてしまう人が多いです。

そのような時期に自分の気持ちだけを優先してアプローチしても「今の時期は忙しくて構ってあげられない」「忙しいことを知っているのにアプローチしてくるなんて」と思われてしまうかもしれません。

気になる人にアプローチするときは、相手の仕事状況を確認してからにしましょう。仕事のことを気にかけると、気遣いができる人だと思われて好感度も上がります。

社内恋愛で気を付けること

気になる相手に思いが伝わって社内恋愛することになった際、注意点が3つあります。

何も考えずに社内恋愛をしてしまうと、仕事がやりづらくなったり人間関係が悪くなったりする場合もあるでしょう。

そのような状況にならないために、社内恋愛で気を付けるべきことを紹介します。

• 「公私混同」を避ける
• 関係をオープンにするかは慎重に
• 嫉妬やけんかでギスギスしない

「公私混同」を避ける

仕事とプライベートはしっかり線引きして、公私混同を避けましょう。

社内恋愛は職場に恋人がいる状況のため、浮かれてしまう人もいます。必要以上に恋人に話しかけたり、アイコンタクトをとったりする人もいますが、2人の距離感が近いと周りの人達にすぐにバレてしまいます。

社内恋愛をしたことで仕事に集中できず大きなミスをしてしまうなど、職場の人に迷惑をかけないように注意しましょう。

関係をオープンにするかは慎重に

2人の関係をオープンにするかは慎重に決めましょう。

そもそも、社内恋愛を禁止している会社もあります。事前に社内恋愛がOKかNGか、確認しておくことがおすすめです。

また、交際していることをオープンにした場合、周りに気を遣われたり嫌がらせを受けたりする可能性もあります。

もし別れた場合は周りの人にも報告しなければならないため、面倒なこともたくさんあります。

そのため、社内恋愛はオープンにしないカップルが多いです。結婚を決めたタイミングや同棲するタイミングでオープンにするなど、2人で納得のいく答えを出しておきましょう。

嫉妬やけんかでギスギスしない

プライベートでのけんかを仕事に持ち込まないようにしましょう。

プライベートと職場は全く別だと考え、けんか中だとしても職場ではいつも通り接することが大切です。

また、職場で相手が異性と話していることに嫉妬するのも、けんかの原因になる場合があります。

職場で恋人のことを監視するような行動はやめましょう。

まとめ

この記事では、社内恋愛のパターンや、社内恋愛を成功させるためのアプローチ方法を紹介してきました。

社内恋愛は「先輩に片思い」「同僚に片思い」「後輩に片思い」の3つのパターンがあります。男性も女性も、いつも笑顔でいることを心掛け、相手と目が合ったときや挨拶するときも笑顔でいることを意識することが大切です。

社内に気になる人がいてアプローチする際は、過度なボディタッチをしたりいきなりプライベートで会う誘いをするのはやめましょう。

また社内恋愛をする際は、公私混同を避けたほうがいいです。会社のルールや周りの人との関係性を考えて、オープンにするかしないかは2人でしっかり話し合ってください。