「彼女の様子がいつもと違う気がする…別れたいと思っているのか不安」「彼女と別れたくない」「既に別れたいと言われてしまった…どうやって説得したらいい？」
このように悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
彼女と別れないためには、彼女が嫌がることをやめて嬉しいことをする必要があります。
この記事では、彼女と別れないためにできることを紹介します。
彼女と別れないためにできることを知って、参考にしてみてください。
目次

彼女が別れたいと思うわけとは？

あなたが彼女を大切に思っているなら、「別れたくない」「彼女に別れたいと思われたくない」「どんな行動が別れたいと思われるのかな」と不安に思っているのではないでしょうか。
彼女が別れたいと思う理由を知って、出来る限りそのような行動をとらないようにしたいものです。
彼女が別れたいと思うわけには、主に3つの理由があります。

• 彼氏の束縛が強い
• 他に好きな人ができた
• 冷めてしまった

ここでは、それぞれの理由を詳しく説明します。

<h4>彼氏の束縛が強い</h4>
彼氏の束縛が強いと、別れたいと思われる可能性が高いです。
どれだけ愛されていても、行動を制限されたり監視されたりすると良い気持ちはしないでしょう。
「信用されていない」と感じて、悲しい気持ちになってしまうかもしれません。
たとえば、常にどこにいるのかを確認したり誰といるのかの報告を求めたりしていると、束縛されていると捉えられやすいです。
スマホをチェックするという行為も、たとえやましいことがなくても嫌がられる束縛行動でしょう。
<h4>他に好きな人ができた</h4>
彼女に他に好きな人ができたときも、別れたいと思われやすいです。
これは彼女の気持ちの問題のため、どうしようもないところもあります。
たとえば連絡の頻度が減ったり、デートに誘われなくなったり断られることが多くなったりしたら、他に好きな人ができた可能性があります。
こうなってしまうと引き留めることはできないかもしれませんが、彼女が他の人を好きになるような心の隙間を与えないように気をつけることはできるでしょう。
<h4>冷めてしまった</h4>
彼女の気持ちが冷めてしまったときも、別れたいと思われることが多いです。
どんなに好きな相手でも、気持ちが冷めるタイミングはあるでしょう。お互いの努力次第で持ち直すこともありますが、別れたいと思われてしまうこともあります。
たとえば態度が素っ気なくなる・冷たくなる・将来の話をしなくなるなどは、彼女の気持ちが冷めたサインかもしれません。
このようなサインが見られたら、早めに対処することがおすすめです。

彼女と別れたくない！と思ったら取るべき行動5選

どんなにあなたが彼女を大好きで、ずっと仲良く一緒にいたいと思っていても、彼女が別れたいと思ってしまうこともあるでしょう。
お互いに気持ちが冷めていれば受け入れられることもありますが、あなたが彼女を大好きな状態で別れたいと言われてしまったらどうにかして別れを回避したいと思うはずです。
ここでは、彼女と別れたくないと思ったら取るべき行動を5つ紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

1.彼女と話し合って何が不満なのか把握する

彼女に別れたいと言われてしまったら、しっかりと話し合って彼女の不満を把握することが大切です。
突然別れを切り出されたら、ショックで何も言えなくなってしまうでしょう。
プライドが邪魔をして、本当は別れたくないのに受け入れてしまうこともあるかもしれません。
しかし、そのような場合にはしっかりと話し合いをして、何が不満なのかなどを聞いて原因を探ることが重要です。
そうすれば、彼女に真剣さが伝わり「もう1度考え直そう」と思ってもらえるかもしれません。

2.改善できることであれば改善する

彼女に別れを切り出されたら、なぜ別れたいと思うのかをしっかりと聞いてみるようにしましょう。
もしかしたらあなたにとっては何気ない行動が、彼女を嫌な気持ちにさせてしまっていたのかもしれません。
理由がわかれば改善できることもあります。
まずは、彼女の気持ちに気づいてあげられなかったことに対して謝罪し、改善することを伝えましょう。
「改善してくれるのなら…」と、別れを考え直してくれる可能性もあります。

3.彼女と話し合って妥協点を探る

別れたいと言われてしまったら、彼女と話し合って妥協点を探るという方法もあります。
たとえ恋人同士でも、考え方や価値観が合わずぶつかってしまうこともあるでしょう。
しかし、それが重なって喧嘩が増えると、別れたいと思ってしまうこともあり得ます。
もしもお互いに意見を譲れないことが別れたいという思いにつながってしまったのであれば、しっかりと話し合いをして妥協点を探ってみましょう。
お互いに歩み寄ることができれば、「これなら上手くいくかも」と思ってもらえるでしょう。

4.別れたくないという自身の気持ちを伝える

彼女に別れを切り出されたときは、「別れたくない」という気持ちをはっきりと伝えることが重要です。
別れたくないと思っているのに、その気持ちを正直に伝えられない男性も多いです。
しかし、自分の気持ちを伝えなければ「それでいいんだな」と思われてしまいます。
もしも彼女が彼氏の気持ちがわからず別れたいと思っているのなら、「別れたくない」と伝えることで気持ちが伝わり別れを回避できる可能性もあります。
彼女の気持ちに届くよう、別れたくない気持ちをしっかりと伝えましょう。

5.距離を置いてお互いに考える時間を設ける

彼女に別れたいと思われてしまったときは、距離を置いてお互いに考える時間を設けると良いです。
自分の別れたいという気持ちを素直に伝えたけど彼女に届かなかったときは、少し離れて1人で考える期間をとってみましょう。
自分の振り返るべき点や、彼女の求めていることが明確になることもあります。
「別れたくない！」と伝え続けていても、彼女の気持ちが余計に頑なになり遠ざかってしまうかもしれません。
1度距離をとることで、彼女も彼氏の良いところや好きだった気持ちを思い出し、寂しさを感じる可能性もあります。

彼女と別れたくないと思ったときのやめるべきのNG行動とは？

彼女と別れたくないと思ったときに、やめるべきNG行動があります。
ただやみくもにやり直したいと伝え続けたり、自分の気持ちを押し付けたりすると彼女の気持ちは余計に遠ざかってしまうでしょう。無気力に接して気を引く方法も逆効果です。
また、その場しのぎの嘘をついて関係を取り戻しても、いずれバレてしまいます。
ここでは、彼女と別れたくないと思ったときのやめるべきNG行動と、その理由を詳しく紹介します。ぜひチェックしてみてください。

嘘をつく

別れたくないからといって、その場しのぎの嘘をつくことはやめましょう。
彼女に「こういうところが嫌だった」「〇〇をやめてほしかった」と言われてしまったとき、「絶対にもうしないから」「やめると約束する」と別れを回避しようとすることもあるでしょう。
そのこと自体は悪いことではありませんが、そんなつもりもないのに嘘をつくことはしないほうが良いです。
別れを回避できたとしても、嘘がバレてしまえば「裏切られた」と感じるかもしれません。そうなれば、もう二度と彼女の気持ちは戻ってこないでしょう。

感情的に説得しようとする

別れを回避しようと、感情的に説得することも避けましょう。
別れを切り出されると、思わず「別れたくない！」と泣いたり怒ったりしてしまうこともあるでしょう。
しかし、そのような行動は彼女の気持ちを余計に冷めさせてしまいます。
感情的になっている姿を見て「幼稚」「自分勝手」と思われてしまうでしょう。
そのような状態で説得しようとしても、引かれてしまう可能性が高いです。
冷静に話し合いができるよう、気持ちを落ち着かせることが大切です。

無気力に接する

彼女と別れたくないからといって、無気力に接することも避けたほうが良いです。
大好きな彼女に別れを告げられたら、ショックで無気力になってしまうことも無理はありません。
しかし、彼女のほうも勇気を出して伝えてくれたはずです。
それなのに無気力に接してしまったら、「真剣に話を聞いてくれていない」と捉えられてしまうかもしれません。
また「無気力なふりをして心配させるつもりなのかな」と思われてしまい、引かれてしまうでしょう。

最近彼女の様子がおかしいと感じたら？

最近彼女の様子がおかしいと感じたら、もしかすると彼女だけが倦怠期に入っていたり既に別れを考えたりしている可能性もあります。
そのようなときに放っておくと、事態は悪化してしまうかもしれません。
彼女に元の状態に戻ってもらうために、できることが3つあります。
ここでは、その3つの対処法を紹介します。対処法を知っていれば、別れという最悪の事態は回避できる可能性が高くなるでしょう。
ぜひ参考にしてみてください。

一緒に出かけたことがない場所に出かけてみる

一緒に出かけたことがない場所に出かけてみましょう。
もしかしたらマンネリ状態になっていて、考えが悪い方向に向かっている可能性があります。
そのようなときには、一緒に出かけたことがない場所に出かけて新しい刺激を得ると良いかもしれません。
たとえばお家デートばかりになっていたのであれば、旅行やデートを計画してみましょう。
それも、1度や2度ではなく定期的に計画することがおすすめです。
新鮮な気持ちを思い出し、マンネリから脱出してみましょう。

不満や思っていることについて話し合う時間を作る

彼女が不満に思っていることについて、話し合う時間を作りましょう。
もし不満があったとしても、彼氏に言えずに自分1人で抱え込んでしまう女性もいます。
そのようなときに不満が蓄積しやすく、態度に表れてしまうこともあるでしょう。
彼女の話をじっくりと聞き、自分に悪いところがあれば改善することがおすすめです。
このとき、彼女を責めないように気をつけましょう。
「最近態度悪いね」などと言ってしまうと、彼女の気持ちを余計に冷めさせてしまう可能性があります。

自分の行動について考える時間を設ける

彼女の様子が最近おかしいと感じたら、自分の行動について考えてみましょう。
もしかしたら、自分が気づかないうちに彼女に嫌な気持ちをさせていたり彼女の存在に甘んじてしまったりしている可能性もあります。
そのようなとき、自分だけでなく彼女も「最近彼氏の様子がおかしい」と感じていることも考えられます。
付き合った当初と大幅に態度を変えていないか、愛情表現を怠っていないかなど、自分の行動について振り返ってみる時間を設けてみてください。

まとめ

せっかく愛し合える彼女に出会えたのに、別れが訪れてしまってはショックで打ちひしがれてしまうでしょう。
そのようなことにならないために、普段からしっかりとコミュニケーションをとっておくことが大切です。
彼女が別れたいと思うような行動は避け、普段と違う様子が見られたら放っておかずに話し合いをするなど早めに対処することがおすすめです。
愛する彼女との別れを回避できるよう、この記事を参考にしてみてください。