好きな人に素直になれないと悩んでいる人はいませんか？

好きな人の前では緊張してしまい、いつも通りの自分でいられなくなる人は多いです。しかし、恋愛では素直になったほうが異性からの高感度が高いでしょう。

自己肯定感を高めたり、感謝を伝えることを心がければ、素直になれるかもしれません。

この記事では、好きな人に素直になれない人の特徴から改善方法まで紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。

素直になれない人の心理的原因とは？

はじめに、素直になれない人の心理的原因を解説します。

• 素直になれない人の心理的原因とは？
• 「相手のほうから察してほしい」と思っている
• 実はプライドが高い
• 過去の恋愛のトラウマで本音が言えない

自分に自信がない

自分に自信がないことが原因で、素直になれない人は多いです。

好きな人に優しくしたり気持ちを伝えたりして拒否された場合、落ち込まないように防御していると考えられます。

気になる人にアプローチされても自信がなく「自分のことを好きになってくれるわけがない」と思い込んで冷たい態度をとり、嫌われてしまうこともあるでしょう。

「相手のほうから察してほしい」と思っている

自己主張が苦手な人は、相手のほうから察してほしいと思っています。

過去に好きな人にアプローチしたけれど失敗した経験がある人は、素直になれずに察してほしいと思うでしょう。

実はプライドが高い

素直になれない人は、実はプライドが高い可能性があります。

人間関係において、相手よりも自分が上の立場でいたいと考えているのかもしれません。

そのような人は、自分からアプローチしたり優しく接するのが嫌だと思うのでしょう。

プライドが高い人は「恋愛が始まるときは相手から告白してもらわないと嫌だ」と思っているはずです。

過去の恋愛のトラウマで本音が言えない

過去の恋愛や家庭環境が原因で、素直になれない人もいます。

• 恋人にDVされたことがある
• 家族に話を聞いてもらえないことが多かった

このような経験をした人は、人前で素直になることに抵抗を感じます。

素直になれない人の特徴を男女別に紹介！

続いては、素直になれない人の特徴を男女別に紹介していきます。

素直になれないと感じている人は、ここで紹介する特徴に当てはまっている可能性が高いです。

【男性編】 素直になれない人の特徴

まずは、素直になれない男性の特徴です。

彼女や友人に甘えたり弱音を吐けない

素直になれない男性は、彼女や友人に弱音を吐けない性格の人が多いです。

自分が一番というプライドがあるため、誰かに弱みを見せたくないと思っているのでしょう。

ついつい女性に素っ気ない態度をとってしまう

素直になれない男性は、ついつい女性にそっけない態度をとる特徴があります。

「男が女の前で本音をさらけ出すなんて」と思っているのかもしれません。

このようなタイプの男性は、悪気なくそっけない態度をとります。

1人を好むわりに、実は寂しがり屋

素直になれない男性は1人を好むわりに寂しがり屋で強がりな特徴があります。

好きな人に限らず、他人に自分の気持ちをどのように表現すればいいかわからないため、強がってしまうようです。

本当の自分を認めてくれる存在を無意識に求めているのでしょう。

【女性編】素直になれない人の特徴

次に、素直になれない女性の特徴です。

シャイな性格で本音や素を出せない

素直になれない女性は、シャイな性格で本音や素を出すのが苦手な特徴があります。

内気な性格なので、自分の考えをそのままうまく表現することができません。

つい強がってしまい、甘えるのが苦手

つい強がってしまい、甘えるのが苦手なのも素直になれない女性の特徴です。

周りからは強くてクールだと思われがちですが、意地を張っているだけで本当は寂しかったり助けてほしいと思っている場合が多いです。

好きな人に対して自分からアプローチできない

好きな人に対して自分からアプローチできないのも、素直になれない女性の特徴です。

常に遠慮がちで自己主張が苦手な女性は、好きな人になかなか近付くことができません。

好きな人ができても自分からアピールできず、遠くから眺めているだけでしょう。

恋愛で素直になれない人のデメリットは？

ここでは、恋愛で素直になれない人のデメリットを紹介します。

• 彼氏や彼女を無意味に傷つけてしまう
• 思ってもないことを言ってしまうため誤解が生まれる
• 「めんどくさい人」のレッテルを貼られる

彼氏や彼女を無意味に傷つけてしまう

恋愛で素直になれない人は、彼氏や彼女を無意識に傷つけることがあります。

本音を隠したり見栄を張ったりして、恋人を悲しませてしまうでしょう。

思ってもないことを言ってしまうため誤解が生まれる

恋愛で素直になれない人は、思ってもいないことを言ってしまいます。

照れ隠しだったとしても、相手に誤解されてしまう可能性があるでしょう。

「めんどくさい人」のレッテルを貼られる

「めんどくさい」のレッテルを張られる可能性があるのも、素直になれない人のデメリットです。

恋人や仲のいい友人にも素直になれないまま過ごしていると、相手の負担になる場合があります。

「いつまで経っても素直にならなくてめんどくさい」と思われて、距離を置かれる可能性も高いです。

素直になれないパートナーへのおすすめの接し方は？

ここでは、素直になれないパートナーへのおすすめの接し方を紹介します。

• 信頼をして頼る
• 素直じゃない性格を気にしない

信頼をして頼る

パートナーが素直になれない人の場合、相手を信頼して頼ってみましょう。

素直になれない人は、プライドが高い傾向があります。他人に自分の気持ちを知られることに抵抗があるため、まずはあなたが心を許して接してみましょう。

素直じゃない性格を気にしない

素直になれない人は、そもそもそのような性格のためすぐには直りません。

あまり気にせず過ごしていれば、少しずつ可愛く見えてくる場合もあります。

「本当はそんなこと思っていないくせに」と気にせずに接しているうちに慣れることもあるでしょう。

今日からできる！素直になる方法を解説

最後に、素直になれない人を卒業したい人に向けて、素直になる方法を解説していきます。

• 自分の本心を知って、行動してみる
• 相手への想いを正直に伝える
• 自分が悪いと思った時は、「ごめんね」と謝ること

自分の本心を知って、行動してみる

まずは、自分の本心を知って行動してみましょう。

一度自分の気持ちや感情と向き合い、自分にはどのような思いがあるのか確認します。

好きな人と距離を縮めたいと思っているのであれば、勇気を出して話しかけたり優しく振る舞ったりしてみましょう。

相手への想いを正直に伝える

好きな人に限らず、友人や家族などの身近な人にも正直な思いを伝えるようにしてみましょう。

心の中で思ったこと、感じたことを言葉にする習慣を付けると、少しずつ素直になれるかもしれません。

自分が悪いと思ったときは、「ごめんね」と謝ること

すぐに意地を張ってしまう人は、悪いと思ったときに「ごめんね」とすぐに謝る癖をつけましょう。

「ありがとう」や「ごめんね」をきちんと言えない人は、周りにいい印象を与えません。

悪いことをした自分をしっかり認めて、相手に謝罪しましょう。

まとめ

今回は、恋愛で好きな人に素直になれない人の特徴や、素直になる方法を紹介してきました。

恋愛で素直になれない人は、自分に自信がなかったりプライドが高い傾向があります。

恋愛で素直になれないと、無意識に相手を傷つけてしまう可能性があるため注意が必要です。

パートナーが素直になってくれない場合は、まずは自分が相手を信頼して心を開くことが大切です。

素直になりたい人は、今日から自分が思ったことを言葉にして相手に伝える意識を持って過ごしてみてください。