「彼女の様子がいつもと違う」
「彼女に振られそうかも」

このように、彼女に振られそうだと悩んでいる男性はいませんか？

彼女に振られそうなときは、お互いの気持ちや考えが食い違っている場合が多く、それに対処する必要があります。振られそうなサインに気付き、上手く対処できれば別れなくて済むかもしれません。

この記事では、彼女に振られそうと感じる瞬間やその対処法、振られたくない人はどうすればいいかを紹介していきます。振られそうと感じたときにどう話しかければいいかも解説していますので、ぜひ参考にしてください。

男性が彼女に振られそうと感じるのはどんなとき？

男性が彼女に振られそうと感じるのは、どんなときでしょうか。

まずは、9つの瞬間を紹介していきます。

1. 彼女が楽しくなさそう
2. 返信が遅い
3. 既読スルー・未読スルーが増える
4. 仕事が忙しいなど彼氏のための時間を作らなくなる
5. デートをドタキャンする
6. スキンシップ・ボディタッチを嫌がる
7. 喧嘩が増える
8. 男友達と遊ぶことが増える
9. ほかの異性と比較される

彼女が楽しくなさそう

一緒にいるのに彼女が楽しくなさそうなときは、振られそうだと感じるでしょう。

恋人と一緒にいるときは幸せを感じ、自然と笑顔が増えるものです。付き合いたての頃は笑顔が多かった彼女が笑わなくなってきたときは、あなたへの愛情が薄くなってきたと考えられます。

• デート中に不機嫌なことが増えた
• 話しかけるまで話してくれない

もしこのような兆候があれば、彼女は別れを考えているかもしれません。

返信が遅い

彼女の返信が遅いとき、振られそうだと思う彼氏は多いです。

好きな人から連絡が来ると嬉しくなって、早く返信したいと思う女性が多いです。仕事や外せない用事がない日、寝る前などの暇な時間帯に連絡をしても返信が遅い場合、あなたへの気持ちが冷めている可能性があります。

既読スルー・未読スルーが増える

既読スルー・未読スルーが増えたときも、彼女に振られそうだと感じるタイミングでしょう。

彼氏からの連絡を、既読スルーや未読スルーする女性はほとんどいません。一度や二度であればつい連絡を返し忘れてしまった可能性がありますが、頻繁に既読スルーや未読スルーをされる場合は別れを考えている可能性があります。

また、以前は彼女から連絡してくることもあったのに、最近は全く連絡してくれなくなった場合も、振られる前兆かもしれません。

そろそろ別れたいと考えている場合、少しずつ距離をとろうとする女性は多いです。

仕事が忙しいなど彼氏のための時間を作らなくなる

仕事が忙しいなどの理由を付けて、自分のために時間を作ってくれなくなったときも、振られそうだと感じるでしょう。

好きな人と会う時間は何よりも楽しみ、仕事終わりや少しの空き時間でも彼氏と会いたい、と考えている女性は多いです。

• 最近仕事が忙しいから会えない
• 友達との予定が詰まってて、あんまり会える日がないな

このように、自分との時間を作ってくれなくなったと感じたときは注意が必要です。

しかし、本当に仕事が忙しくて疲れてしまい、彼氏と会う気力がない女性もいます。忙しい期間が終わった後にいつも通りの彼女に戻るのであれば、振られそうだと心配しなくても大丈夫でしょう。

デートをドタキャンする

デートをドタキャンされた場合、彼女に振られそうだと感じるでしょう。

• デートの前日に突然行けないと言われた
• デートの直前でドタキャンされた

このようにデートのドタキャンが多い彼女は「あなたとのデートに行きたくない」「そろそろ別れたいかも」と思っている可能性が高いです。

別れを考えている人とのデートは楽しくないため、直前で行きたくなくなってしまう女性もいるでしょう。

また、大幅な遅刻をしてくるようになった場合も、振られる前のサインかもしれません。

スキンシップ・ボディタッチを嫌がる

スキンシップやボディタッチを嫌がられたときも、彼女に振られそうだと感じるタイミングの一つです。

デート中に手をつなぐ、2人きりのときにハグやキスをする、などのスキンシップができるのは恋人同士の特権です。

付き合い始めた頃はスキンシップやボディタッチをしても受け入れてくれたのに、さりげなく避けられている場合はあなたへの気持ちが冷めている証拠かもしれません。

彼女に触れようとしたときに距離をおかれたり「今はそんな気分じゃないからやめて」などと拒否されるようになったら、振られる可能性が高いです。

喧嘩が増える

喧嘩が増えたと感じるときも、彼女に振られそうだと感じやすいです。

気持ちが冷めてしまった相手と一緒にいると、無意識にイライラしやすくなります。

• 最近いつ会っても彼女がイライラしている
• 些細なことが原因で喧嘩になる
• 2人の問題を解決しようとせず、喧嘩するとしばらく口をきいてくれない

最近の彼女の様子に当てはまるところはありませんか？

当てはまるところがある場合は、彼女が別れを考えている可能性があります。「もうすぐ別れるから、もう仲直りしなくてもいいか」「話し合っても無駄」と考えているかもしれません。

男友達と遊ぶことが増える

今まで男友達と遊ぶことがなかった彼女が遊ぶようになったときは、振られそうだと感じるでしょう。

元々男友達が多く、普段から遊んでいる彼女であれば心配する必要はありませんが、突然遊び始めたときは別れを考えている可能性が高いです。

元々男友達と遊ぶことが少なかった彼女は、彼氏を心配させたり嫌な思いをさせたくないと思っていたのかもしれません。

しかし別れを考えている場合「もう気にしなくていいかな」と思い男友達と遊ぶようになってしまいます。

ほかの異性と比較される

ほかの異性と比較されることが増えたときも、彼女に振られそうだと感じるでしょう。

大切な彼氏をほかの人と比べて、それを伝えようとする人は少ないです。そのようなことをすれば、相手が傷つくことは分かっているはずだからです。

• 「〇〇くんの彼氏ってすごい優しいんだよ、羨ましいな～」
• 「元カレは私のこと理解してくれたのに」
• 「最近遊んだ〇〇くんのほうが面白い」

このようにほかの異性と比較されたら、振られるかもしれないと考えておきましょう。

彼女に振られそうと感じたらどうすればいい？

次は、彼女に振られそうと感じたらどうすればいいのか紹介します。

振られそうだと感じてしまったけれど、別れたくないと思う男性は実践してみてください。

• 彼女の不満の原因を聞く
• 彼女の不満の原因を解決する
• 無理に彼女の機嫌をとろうとしない

彼女の不満の原因を聞く

まずは、彼女の不満の原因を聞くことがおすすめです。

彼女があなたと別れたいと思っている場合、何か原因があったと考えられます。何も原因がないのに突然別れたいと思う人は少ないです。

女性は、自分の不満に全く気付いてくれないことにイライラすることが多いです。一度自分自身で原因を考えてから、彼女に聞いてみましょう。

彼女の不満について共感してあげる

彼女に不満を聞いて教えてくれたときは、共感してあげることが大切です。

「でも、それは理由があって…」「仕方ないじゃん」などと開き直ったり言い訳をしたりするのはやめましょう。彼女をより怒らせる原因になります。

「そうだよね、それは自分が悪かったよ」「そんな風に思っていたんだね、ごめんね」などと、まずは共感してあげましょう。

彼女の不満の原因を解決する

彼女の不満を聞いた後は、その不満の原因を解決します。

不満を聞いて共感するだけでは2人の問題は解決せず、彼女の別れたいという気持ちを変えることはできません。

原因はどちらにあるか、どうやって解決するかを話し合う

彼女の不満の原因はどちらにあるのか、どうやって解決すれば仲良く付き合っていけるのかを話し合いましょう。

• あなたに傷つくことを言われて、その一言が引っかかっている
• 私は結婚したいと思っているのに、あなたは全く結婚する気がなさそう

例えば、彼女が上記のようなことを話した場合、不満の原因はあなたにあります。

「彼女が傷つく言葉は言わないと約束する」「1年以内に結婚すると約束する」など、解決策を提案してしっかり約束を守れば、彼女は考え直してくれるかもしれません。

無理に彼女の機嫌をとろうとしない

彼女に振られそうと感じたときに焦ってしまい、必要以上に彼女に話しかけたり楽しませようとしたくなってしまうかもしれませんが、そのような行動はおすすめしません。

無理に彼女の機嫌をとろうとせず、落ち着いて話を聞く・謝る・解決策を話し合うなどして、対処することが大切です。

彼女に振られそうだと感じたときは、彼女の中で既に別れを決意している場合があります。

その状況で無理に機嫌をとろうとしても、彼女の心には何も響かないでしょう。

「絶対に別れたくない」と思っている場合は機嫌をとるのではなく、これからどのように変わろうとしているのかしっかり言葉で説明することがおすすめです。

彼女に振られそうと感じたときはどう話しかければいい？

次に、彼女に振られそうと感じたときはどう話しかければいいか紹介します。

• 「ちょっと話したいことがある」
• 「なんで冷たいの？」
• 「どうして態度が変わったの？」

「ちょっと話したいことがある」

彼女に振られそうと感じたときは、自分の中でいろいろなことを考えてしまうでしょう。

しかし、自分の中だけで考えていても彼女の気持ちは分かりません。

モヤモヤしているうちに別れ話をされてしまう可能性もあるため、彼女が今どのような気持ちなのか自分から聞いてしまう方法があります。

「ちょっと話したいことがある」と声をかけ、彼女の気持ちを聞き出してみましょう。その際に「別れたいと思ってる？」と聞けば、彼女の本心が聞けます。

彼女の本心を聞くのは怖いと思いますが、関係を修復したい、別れたくないと思っている場合は勇気を出して聞いてみましょう。

「なんで冷たいの？」

彼女が冷たくなった原因が分からない場合は「なんで冷たいの？」と率直に聞いてみることもおすすめです。

明らかに今までと様子が違うのに、彼氏に気付かれなかったり理由を聞いてもらえないと、更に不機嫌になってしまう場合があります。

率直に冷たくなった理由を聞けば、原因を素直に教えてくれるかもしれません。

「どうして態度が変わったの？」

自分自身で彼女が変わった理由を考えても分からないときは「どうして態度が変わったの？」と話しかけてみましょう。

• 〇〇されたことが嫌だった
• 特に理由はないけれど、あなたへの気持ちが冷めてしまった

このように、態度が変わった理由を教えてくれるはずです。

対処できる原因であれば解決策を探すことができますが、どうにもできない理由だった場合は別れを選択しなければならないかもしれません。

お互いに納得できる道を選べるのが1番いいですが、望むような結果にならない場合があることを頭に入れておきましょう。

彼女に振られそうと感じたらこちらから振るべき？

最後に、彼女に振られそうと感じたらこちらから振るべきなのか、解説します。

• 振られると引きずりやすい
• 一度気まずくなると仲良くなるのは難しい

振られると引きずりやすい

振られる場合と振った場合の失恋のダメージは、大きく異なります。

振られるダメージのほうが大きいため「未練が残りそう」「振られたら長期間引きずってしまいそう」と感じる男性は、自分から振ることがおすすめです。

自分から振ると決めた場合は、別れたい理由を相手のせいにするのはやめましょう。

• 自分に原因があるから
• 自分には彼女を幸せにできないと思ったから

このように、彼女は何も悪くないことを伝えて別れを告げるのが優しさです。

一度気まずくなると仲良くなるのは難しい

彼女に振られそうと感じたときに、引きずらないように自分から振ったほうがいい場合もありますが、そうでない場合もあります。

彼女が冷たい、様子がおかしいと感じていても、あなたと別れたいとは思っていない可能性があるからです。

あなたに対して不満はあるけれど、直してくれるのであればこの先も一緒にいたいと思っているかもしれません。

もしそうだった場合、あなたが先走って別れを告げると彼女は驚いてしまうでしょう。

そして、一度別れを切り出してしまうと気まずくなってしまうため、再び仲良くなるのは難しいです。

そのようなことが起こる可能性も考えて、彼女が本当に別れを考えているのかはっきりしてから別れを告げることがおすすめです。

まとめ

今回は、彼女に振られそうと感じる瞬間や、振られたくないときにするべき行動を紹介してきました。

一緒にいても彼女が楽しくなさそう、既読スルーされる、あなたとの時間を作らなくなるなどの行動が目立ってきた場合は、彼女が別れを考えている可能性が高いです。

彼女に振られそうと感じたときは、彼女に不満の原因を聞いて解決策を考えることがおすすめです。

彼女が冷たくなったと感じたときは、一度自分で理由を考えてから「最近どうして冷たくなったの？」などと聞いてみましょう。あなたの行動次第で、彼女に振られることを回避できる可能性もあります。

彼女の様子が今までと違う、不機嫌なことが増えたかもと感じた場合は、気付かないふりをせずしっかりと向き合って解決する努力をしましょう。