片思いの相手が脈なしで辛いと感じていませんか。

脈なしの片思いが辛いのには理由があります。そもそも片思いの相手は本当に脈なしなのでしょうか。今回は、脈なしの片思いが辛い理由や脈なしかありかを見極める方法を紹介します。

もしも脈なしであったとしても、脈なしの片思いを成就させる方法もあります。脈なしの片思いに合ったアプローチ方法を実践すれば、脈なしであっても成就できるかもしれません。

この記事では、片思いの相手が脈なしかありかを見極める方法や脈なしの相手へのアプローチ方法、片思いの諦め方を解説します。

脈なしの片思いが辛いのはなんで？

脈なしの片思いが辛いのはどうしてでしょうか。脈なしの片思いが辛い理由を3つ解説します。

気になる相手の気持ちが分からないから

気になる相手の気持ちが分からず、片思いが辛いと思うことがあるかもしれません。

どうして脈なしなのか、相手の気持ちを知りたいけれど、聞くことができないと悩むことがあるでしょう。

相手の気持ちを知ることができず、モヤモヤを抱えてしまうことは少なくありません。

気になる人のことばかり考えてしまうから

気になる相手のことばかり考えてしまい、仕事などに集中できなくなってしまうことがあります。

「今相手は何をしているのかな」と考える時間が増え、気づけば相手のことばかり考えてしまっているという経験がある人は少なくないでしょう。

脈なしの場合、どんなに気になる人のことを考えても報われません。脈なしの片思いは、報われることはないのに、相手のことを考えてしまうループに陥ってしまいます。

相手に好きな人がいて嫉妬してしまうから

相手に好きな人がいるから脈なしなら、相手の好きな人に嫉妬してしまいます。相手に好きな人がいると、嫉妬してしまうのは当然の心情です。

相手に好きな人がいても、相手を想い続けるのは自由ですが、嫉妬心を抱えながら想い続けるのは辛いものがあります。

片思い相手が脈ありか脈なしか見極める方法とは？

片思いの相手が脈ありか脈なしかによって、片思いの進め方は大きく変わります。

片思いの相手が脈ありか脈なしかを見極めるには、どのようなポイントに注目すればよいのでしょうか。

ここからは、片思いの相手が脈ありか脈なしかを見極める5つのポイントを解説します。

1.気になる人に頼み事をしてみる

あえて気になる人に頼み事をしてみましょう。脈ありなら、あなたのために何かをしてあげたい気持ちが強いため、頼み事を聞いてくれるはずです。

脈なしの場合は「えー」というネガティブな態度を取られてしまうかもしれません。

2.ボディタッチをしてみる

さりげなくボディタッチをしてみましょう。ボディタッチをして、相手が嫌がる素振りをしない場合や嬉しそうな反応をしている場合には、脈ありと考えてよいかもしれません。

相手からもボディタッチを返してくるときには、脈ありの可能性が高いです。

脈なしの場合は、ボディタッチをしてもよい顔をされないでしょう。ボディタッチをしたときの相手の反応をよく見て、反応から脈ありか脈なしかを判断するとよいです。

3.デートに誘ってみる

デートに誘ってみて、OKをもらえるなら脈ありの可能性が高いでしょう。好意を持つ相手でなければデートをすることはないはずです。

相手がデートを了承してくれるなら、あなたに好意を持っていると思ってもよいかもしれません。

4.恋愛の話をしてみる

恋愛の話をして、相手がドキッとするなどよい反応をするなら、脈ありの可能性があります。好きな人と恋愛の話をするのは、楽しく、ドキドキするものです。

相手の表情が明るいなら、脈ありと判断できます。一方で、相手の表情が暗かったり、恋愛の話をしたくないような反応をしたりするなら、脈なしかもしれません。

5.気になっていることを伝えてみる

相手が鈍感なタイプなら、気になっていることをストレートに伝えてみるのも一つの手です。

気になっていることを伝えたときに、相手が嬉しい反応をするなら脈ありでしょう。相手が困った顔をしているなど、ネガティブな反応をするときには、脈なしの可能性があります。

脈なしの辛い片思いを成就させるための方法とは？

片思いが脈なしだと分かってしまったら、諦めるしかないのでしょうか。脈なしの辛い片思いでも、アプローチ方法を工夫すれば、成就させることは不可能ではありません。

ここからは、脈なしの辛い片思いでも成就させるアプローチ方法を解説します。

自分磨きをする

今の自分のままでは、脈なしの状態を変えることは難しいかもしれません。自分磨きをして、今の自分を変える必要があるでしょう。

自分磨きをするには、ダイエットやメイクを変える、ファッションを変えるなど、さまざまな方法があります。

心理効果をうまく使う

心理効果を使えば、より効果的にアプローチできるかもしれません。片思いを成就させたいときに使える心理効果を2つ解説します。

単純接触効果

単純接触効果は、何度も接触することで相手に興味を持たせることができる心理現象です。

片思いを成就させるために単純接触効果を利用するなら、毎日「おはよう」と挨拶することをし続け、相手に興味を持ってもらうようにするとよいでしょう。

最初から距離をぐいぐい詰めては相手は驚くだけで、好きになることはなかなかありません。少しずつ距離を縮める努力が大切です。

ミラー効果

ミラー効果は、相手と同じ行動をすることで好意を持ってもらうことができる心理現象です。

相手が「〇〇が好き」と言ったとき、あなたが「私も〇〇が好き」というと、相手は運命的なものを感じ、好意を抱きやすくなります。

共通の趣味を作る

一緒に楽しむことができる趣味があると、距離を縮められます。相手と共通の趣味を作ってみましょう。

共通点があることで、あなたと価値観が合うと相手は感じることができ、好きになるきっかけができるかもしれません。

共通の友人に協力してもらう

共通の友人がいる場合には、協力をしてもらいましょう

相手があなたに興味がない状態なら、友人に「〇〇って最近可愛くなったと思わない？」と相手に聞いてもらうなど、あなたの話をしてもらうと、あなたに興味が湧くかもしれません。

脈なしの辛い片思いを諦める方法とは？

脈なしだからどれだけ頑張っても意味がないと思ってしまうと、好きでいることをやめたくなる人は少なくありません。

脈なしの辛い片思いを諦めるには、どうすればよいのでしょうか。片思いを諦める5つの方法を解説します。

距離を取って相手のことを考える時間を減らす

相手と距離を取って、相手のことを考える時間を減らしていきましょう。

頻繁に連絡を取っていたなら、連絡を取ることをやめるなど、相手と接触する機会を減らすと、自然と相手のことを考える時間は減ります。

恋愛以外で没頭できるものを見つける

恋愛以外で没頭できるものを見つけることができれば、恋愛を考える時間は減ります。

趣味を充実させたり、仕事に没頭したりと、恋愛を考える時間を埋めるようにすれば、恋愛を忘れることができるでしょう。

友達と旅行に出かけてリフレッシュする

一人でいるとどうしても相手のことを考えてしまうという人は、友達と一緒にいる時間を増やすことがおすすめです。友達と旅行に出かけてリフレッシュしましょう。

友達と楽しく過ごす時間と非日常を楽しめる旅行の2つの効果で、恋愛から離れやすくなります。

アイドルやアニメのキャラクターなど夢中になれるものを見つける

すぐに他の好きな人を見つけることは難しいですが、アイドルやアニメのキャラクターなら、好きになることができる相手を見つけられるかもしれません。

推しができることで、寂しさを感じることなく、相手のことを忘れられる可能性があります。

最後に告白してみる

スッキリと諦めたい人は、ダメ元で相手に告白してみるとよいでしょう。気持ちを最後に伝えることで、相手の本当の気持ちを本人から聞くことができます。

相手から今の気持ちを伝えられると、片思いの気持ちを諦めやすくなるでしょう。

まとめ

脈なしの片思いは、成就することが難しく、辛さを感じることがあります。まずは、脈ありか脈なしかを見極めることが大切です。

脈なしだったとしても、アプローチ方法によっては成就できる可能性があります。諦めずアプローチするのも、諦めて次の恋に進むのもあなたのよい決断です。後悔のない決断をしましょう。