• 好きな人がいるけど、両想いになれないかも…
• 後悔せずに片思いを諦める方法ってあるの？

このような悩みはありませんか？

叶わない片思いは辛いため、後悔せずに片思いを諦めて次の恋愛に進みたいと思っている人は多いでしょう。相手との連絡をやめたり、夢中になれることを見つけると片思いを諦めることができる場合があります。

この記事では、片思いを諦めるためのおすすめの方法や、片思いを諦めて後悔してしまう理由と後悔しないためにしたほうがいいことを紹介します。

片思いを諦めるきっかけのあるあるも紹介していますので、後悔せずに片思いを諦める方法が知りたい人はぜひ参考にしてください。

今すぐに片思いを諦めたい人におすすめの方法10選

「叶わない恋だとわかっているけれど、いつかは気持ちが伝わるかもしれない…」

このように考えてなかなか諦められないのが、片思いです。叶わないとわかっていながら相手を思う日々はつらいでしょう。

片思いを諦めなければ次の恋愛に進めないため、諦めたほうがいい場合もあります。まずは、今すぐに片思いを諦めたい人におすすめの方法を紹介していきます。

1. 相手との連絡を絶つ
2. 趣味に没頭する
3. 新しい出会いを探す
4. 仕事に没頭する
5. 友人に片思いの悩みや失恋について相談してみる
6. 失恋に関係した映画やドラマを観る
7. 1人旅など、自分を見つめなおす時間を作る
8. 片思いをやめたほうがいい理由を書き出してみる
9. 理想の相手について考えたり、好きなアイドル、キャラクターを作ってみる
10. 自分の気持ちを伝える

1.相手との連絡を絶つ

片思いを諦めたい人は、相手との連絡を絶ちましょう。

相手の連絡先を知っている場合、つい連絡してしまう人が多いです。相手から返信が来る度に舞い上がってしまい「もしかしたらまだ可能性があるかも」などと考えてしまいます。

好きな相手とはいつまでもつながっていたいと考えてしまうのは仕方のないことですが、叶わない恋の相手といつまでも連絡をとっていても進展する可能性は低いです。

• 自分からは一切連絡しない
• 相手から連絡が来ても返さない

本気で片思いを諦めたいと思っているのであれば、このように強い意思を持って連絡を絶つことがおすすめです。

もし、相手から連絡が来ても返信しないでいられる自信がない人は、連絡先を消す方法もおすすめです。

2.趣味に没頭する

趣味がある人は、趣味に没頭する時間を作りましょう。好きなことに集中していると、片思いについて考える時間が減ります。

好きなことをしている時間は、気分転換になり気持ちも明るくなるでしょう。

趣味がない人は、新しく趣味を探してみるのもおすすめです。韓国ドラマ鑑賞や料理・カメラ・旅行なども趣味になります。

少しでも興味があることがあれば、チャレンジしてみましょう。趣味に没頭するうちに、趣味を通して新たな恋が始まる可能性もあります。

3.新しい出会いを探す

新しい出会いを探すことも、今すぐに片思いを諦める方法の一つです。

片思いをしているときは「その人しか考えられない」「こんなに素敵な人にはもう出会えない」などと感じてしまいやすいです。しかし、視野を広げれば世の中には大勢の異性がいます。

片思い中の相手よりもっと素敵な人や、自分と気が合う人がいるかもしれないと考え、新しい出会いを探してみましょう。

4.仕事に没頭する

仕事に没頭することも、片思いを諦める方法です。

仕事に没頭すると、片思いのことを考える時間が少なくなります。片思いのことを忘れるくらい仕事に一生懸命取り組めば、仕事が上手くいったり職場での評価が上がる場合もあるでしょう。

プライベートのことを考える暇がないほど仕事に集中すると、仕事ができる新たな自分の一面を知るきっかけになるかもしれません。

趣味がない人は、いつも以上に仕事に没頭してみましょう。

5.友人に片思いの悩みや失恋について相談してみる

友人に片思いの悩みや失恋について相談してみることも、おすすめです。

自分の中で片思いを諦める決心がついていても、1人になるとつい考えてしまう人は多いでしょう。

仲の良い友人に片思いの悩みや諦めたいと思っていること、失恋について相談すれば、何かアドバイスをもらえるかもしれません。

仲の良い友人だからこそ「この恋は諦めて次の恋愛をしたほうがいい」「まだ諦めるのは早いんじゃない？」などと、あなたの片思いに対して意見をくれる場合もあります。

6.失恋に関係した映画やドラマを観る

失恋に関係した映画やドラマを観て、とことん悲しい気持ちになることも片思いを諦めるための方法の一つです。

泣けるような失恋に関係した作品を観て思いっきり涙を流すことで、気持ちがスッキリする場合があります。

片思いを諦めるのはつらいですが、たくさん泣いてスッキリすれば新しい恋に踏み出す勇気が出てくるでしょう。

7.1人旅など、自分を見つめなおす時間を作る

1人旅など、自分を見つめなおす時間を作ることも、片思いを諦めるのにおすすめの方法です。

1人で行きたいと思っていた場所に旅行したり、自分自身の今後についてゆっくり考える時間を作ってみると、視野が広がることもあります。行ったことのない場所で景色を見たり自然に触れて、リフレッシュしてみましょう。

また、片思いを諦めるタイミングで自分の性格や恋愛観、将来について考えると、次の恋愛に活かせることが見つかるかもしれません。

• 自分は落ち着いた恋愛がしたいんだ
• お互いに意見を言い合える人と一緒にいたいな
• 結婚願望がある人と付き合いたい

自分を見つめなおすことで、このような潜在的意識に気付ける場合もあります。

8.片思いをやめたほうがいい理由を書き出してみる

片思いを諦めようと思った理由や、やめたほうがいい理由を書き出してみましょう。

自分の中で、片思いを諦めようと思った理由があるはずです。

• 相手に好きな人がいると知ってしまった
• 何度連絡しても冷たい態度だから
• 以前告白して振られたから

このように理由を書き出してみると、頭の中が整理されてモヤモヤした気持ちがなくなることがあります。

「一度振られて脈なしなんだ」「他に好きな人がいるって言われたんだ」など、理由を自分でもう一度理解すれば、きっぱりと諦めることができるでしょう。

9.理想の相手について考えたり、好きなアイドル、キャラクターを作ってみる

片思いの相手以外の理想の相手について考えたり、好きなアイドルやキャラクターを作ってみることもおすすめの方法です。

好きなアイドルやキャラクターができると、楽しみなイベントが増えます。アイドルのライブやイベントに参加したり、好きなキャラクターのグッズ集めなどにハマることで、片思いを諦められる場合もあるでしょう。

しかしアイドルやキャラクターにハマりすぎてしまうと現実的な恋愛から目を背けてしまったり、お金を使いすぎてしまう可能性があるため気を付けてください。

10.自分の気持ちを伝える

自分の気持ちを伝えることも、今すぐ片思いを諦める方法です。

これまでに一度も気持ちを伝えたことがない人は「いつか付き合えるかもしれない」と考えてしまったり「あのとき気持ちを伝えていれば…」と後悔する日が来るかもしれません。

叶わない恋だと分かっていても、片思いを諦めて次の恋愛に進むために、自分の気持ちを伝えてみましょう。

相手に気持ちを伝えて振られた場合、後悔なく片思いを諦められるはずです。

片思いを諦めるきっかけのあるあるとは？

「片思いを諦められない…」
「他の人はどんなきっかけで片思いを諦めているの？」

このように、世の中の人が片思いを諦めるきっかけを知りたい人もいるでしょう。

ここでは、片思いを諦めるきっかけのあるあるを紹介します。

• 相手に恋人や結婚相手ができた
• 連絡を無視される、誘っても断られる
• 告白して振られた

相手に恋人や結婚相手ができた

片思いの相手に気持ちが伝えられずにいるうちに、相手に恋人や結婚相手ができて片思いを諦める人は多いです。
好きな人に大切な人ができたと知ったときは、つらいでしょう。しかしその現実を受け入れて前に進むしかありません。

「相手に恋人や結婚相手ができた＝自分に対して恋愛感情はない」とはっきり分かったといえるため、そのようなタイミングで片思いを諦めるのはあるあるです。

連絡を無視される、誘っても断られる

連絡しても無視されたり、2人きりでの誘いを断られることがきっかけで、片思いを諦める人も多いでしょう。

脈ありの人から連絡が来て無視する人はほとんどいません。また、自分からデートに誘ってもいつも断られたり一度も2人きりで会ってくれたことがない場合も、片思いを諦めるきっかけになりやすいです。

何度かアプローチして脈なしだと気付いてしまうと、このまま片思いをしていても幸せになれないと感じてしまいます。

告白して振られた

告白して振られたことがきっかけで、片思いを諦める人もいます。

いつまでもモヤモヤした気持ちで過ごしたくないタイプの人は、相手が好きだと感じた時点で告白することがあります。

告白してはっきりと振られてしまった場合、その片思いはきっぱりと諦めて次に進む人も多いです。

相手から無視されたり冷たい態度をとられているわけではないけれど、脈ありか分からないという人は、勇気を出して告白してみることがおすすめです。

片思いを諦めてから後悔する人が多い理由

片思いを諦める方法やあるあるを紹介してきましたが、世の中には片思いを諦めてから後悔してしまう人もいます。

ここでは、片思いを諦めてから後悔する人が多い理由を解説します。

自分の今までの努力が無駄になったと感じるから
告白しておけば付き合えたかもしれないと思うから
自分のアピールが行き過ぎたと感じるから

自分の今までの努力が無駄になったと感じるから

好きな人に振り向いてもらうために自分磨きをしたり、魅力を高める努力をしてきた人は、今までの努力が無駄になったと感じてしまうようです。

また、好きな人と距離を縮めるために好きな人が興味のあるものを調べたり、話す機会を作る努力をしてきた人もいるでしょう。

そのような場合、自分のこれまでの行動の全てが無駄だったと考えてしまい、悲しくなってしまう人もいます。

告白しておけば付き合えたかもしれないと思うから

告白しておけば付き合えたかもしれないと思う人は、片思いを諦めてから後悔してしまいます。

• 本当は少しでも気になっていてくれたのかな
• もしかしたら付き合えたかもしれない…

自分の気持ちを伝えずに片思いを諦めた人は、このようにいつまでも後悔してしまう傾向があります。

自分のアピールが行き過ぎたと感じるから

相手に少しでも注目されたいという思いでアピールをしすぎてしまい、後悔する人もいます。

毎日LINEを送っていたり、SNSでコメントをたくさん送っていることが原因で、相手に重いと思われてしまう人もいるでしょう。

また、あからさまに他の人と好きな人への態度が違う場合、相手からよく思われない場合があります。一度冷静になって自分の行動を振り返り、後悔する人は多いです。

後悔をせずに片思いを諦める方法とは？

最後に、後悔をせずに片思いを諦める方法を紹介します。

• 告白をしてから諦める
• 振り向いてもらうためにした努力を、自分磨きだととらえる
• マッチングアプリなどで、自分に興味を持ってくれる人を探す

告白をしてから諦める

後悔せずに片思いを諦めるために、告白をしてから諦めることがおすすめです。

振られると分かっていたとしても、自分の気持ちを伝えてから諦めるのと伝えずに諦めるのは大きく違います。

告白をしてから諦めれば「もしかしたら付き合えたかも」などと後悔することはないでしょう。

相手が脈なしだと分かっている場合でも、告白してから諦めるとモヤモヤした気持ちがなくなりスッキリします。

直接伝えて振られるのが怖い人は、LINEや電話などを利用しましょう。自分の言葉で告白してから諦めることが重要です。

振り向いてもらうためにした努力を、自分磨きだととらえる

振り向いてもらうためにした努力を、自分磨きだと捉えましょう。

「こんなに頑張ったのに意味がなかった」「恋が実らないのであれば努力しなければよかった」などと感じて後悔する人がいますが、全てが無駄になったわけではありません。

思いが届かなかった片思いの相手のための努力だとしても、あなたの魅力が高まったことは事実です。

魅力的になったあなたを素敵だと思う異性が現れる可能性もあるため、無駄だと感じる必要はないでしょう。

マッチングアプリなどで、自分に興味を持ってくれる人を探す

片思いを諦めた後、すぐにマッチングアプリに登録して自分に興味を持ってくれる人を探しましょう。

マッチングアプリは全国の恋人が欲しい男女が登録しており、自分に興味を持ってくれた人からアプローチしてもらえます。

プロフィール写真や自己紹介文から見た目が好みの人や共通点がある人を探しやすいため、新しい恋を始めるのにおすすめの方法です。

年齢や居住地などを絞って検索できるため、理想の相手と出会いやすいでしょう。

まとめ

この記事では、今すぐ片思いを諦めたい人におすすめの方法や、後悔をせずに片思いを諦める方法を紹介してきました。

今すぐ片思いを諦めたい人は、相手との連絡を絶ち、趣味や仕事に没頭して片思いを考える時間を減らすことがおすすめです。自分の中でモヤモヤした気持ちがある人は、片思いを諦める理由を書き出してみましょう。

告白をしてから片思いを諦めたり、努力したことは自分磨きにつながっていると考えると、後悔せずに片思いを諦めることができます。

また、マッチングアプリに登録すれば理想の相手を探しやすいため、次の恋愛に進みたい人はぜひマッチングアプリに登録してみてください。